- Yanis Newsletter Web3
- Posts
- Le focus
Le focus
Sois à 100%...
Hey fam !
J’espère que ton week-end s’est bien passé.
De mon côté, tu le sais sûrement déjà, mais je suis allé à la salle samedi.
Donc ça ne peut qu’être un bon week-end.

Moi juste avant un petit 4×50kg aux dips
C’est un rituel que je me suis instauré il y a quelques mois pour ne pas péter un câble face à la solitude.
Mon style de vie est simple :
Je ne sors pas, je ne vais pas aux soirées et la majorité des activités que je fais sont en journée.
Tout simplement, car j’ai besoin de beaucoup de sommeil.
Donc si je me couche après 22h, je suis mort pour le lendemain.
Et si je suis fatigué le lendemain, mon taff est de mauvaise qualité.
Je trouve mon bonheur dans la simplicité.
Les personnes qui m’entourent aujourd’hui n’arrivent pas à comprendre que ça me convient.
Elles n’arrivent pas à comprendre que c’est ok pour moi, que je l’ai choisi.
Je fais une sortie à la salle chaque semaine, avec 2-3 potes.
Parfois on fait un basket, parfois un billard.
Ce sont des activités à la fois productives et divertissantes.
Et ça permet de voir des humains de temps en temps.
Là où je veux t’emmener, c’est que selon moi, tu ne dois pas faire de demi-mesure si tu veux réussir.
En particulier dans le business en ligne.
Il faut se focus.
Sois à 100% dans TOUT ce que tu fais.
Soit tu tryhard à 100% sur une période plus ou moins longue, soit tu te détends à 100%.
Tu ne peux pas faire les deux en même temps.
Garde tout de même un moment dans la semaine pour t’amuser et penser à autre chose, sinon c’est boulot.
Et quand tu prends des vacances, tu en profites à 100%.
C’est comme ça qu’on est effectifs.
Dis-moi ton activité préférée pour te détendre de temps en temps en réponse à cet email, ça m’intéresse.
À demain, prends soin de toi.
Au boulot !